VHS - Außenstelle Großmehring

Anmeldung und Information: 
Frau Katharina Kloiber
Tel.: 08407/9294-31
Fax: 08407/9294-10
E-Mail: katharina.kloiber@grossmehring.de

Öffnungszeiten: 
Montag bis Freitag von 08:00 bis 12:00 Uhr
Montag von 15:30 bis 17:00 Uhr
Donnerstag von 15:30 bis 17:30 Uhr

Adresse:
Gemeinde Großmehring
Marienplatz 10
85098 Großmehring

Kursort: 
Grund- und Mittelschule Großmehring
Zugang über die Mozartstraße (soweit nichts anderes angegeben ist)

Die Entspannungskurse finden in der Grund- und Mittelschule Großmehring sowie im Strasserhof, Nordring 10, 85098 Großmehring-Demling statt.

Fremdsprachen

Nähere Informationen zu den einzelnen Niveaustufen nach dem Europäischen Referenzrahmen finden Sie zu Beginn des Sprachenteils im Programmheft und im Internet unter: https://www.volkshochschule.de/kurswelt/sprachen/europaeischer-referenzrahmen-ger.php

Sie sind sich nicht sicher, wie gut Ihre Kenntnisse aktuell sind und ob Sie für den Besuch des gewünschten Kurses ausreichen? Kein Problem! Machen Sie einfach einen Einstufungstest unter: https://www.ingolstadt-vhs.de/einstufungstest

Weitere Informationen zu den einzelnen Kursen erhalten Sie auch auf der Website der VHS unter: https://www.ingolstadt-vhs.de/kurse/sprachen

Italienisch A1.1, ab Lektion 10     AS81-006

M.A. Ital. Alessia Vella

Mitzubringen/Materialien: Lehr- und Arbeitsbuch - Con piacere nuovo A1, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525201-1

Beginn: 07.03.2024 - 14 x donnerstags - 18:45 bis 20:15 Uhr

Ort: Grund- und Mittelschule Großmehring, Klassenzimmer Nr. 60, 2. Stock, Zugang über den Pausenhof

Gebühr: 140,00 EUR

Teilnehmer: mind. 5 Personen, max. 10 Personen

Kreativität

Gartenstäbe - verschiedene Modelle, Kurs I          AS81-010

Angelika Lindinger

Die Gartenstäbe - verschiedene Modelle, z. B. Schmetterling, Halbsonne, Flamme - werden auf Basis einer Metallstruktur dekoriert. Verwendet werden dabei Weide, Draht, Perlen, Knöpfe, Hölzer und Gläser. Sie können schnell erlernen wie einfach es ist, ein wunderschönes Unikat zu fertigen.

Preis für die Gartenstäbe ab 27 €, mit Material, jedoch ohne Glas

Mitzubringen/Materialien: Die Materialkosten je nach Modell ab 27,00 € (ohne Glas) werden direkt mit der Kursleitung abgerechnet. Bitte falls vorhanden, Zange oder Seitenschneider mitbringen.

Termin: Donnerstag, 11.04.2024, 17:00 bis 19:30 Uhr

Ort: Grund- und Mittelschule Großmehring, Schulstr. 24, Zugang über die Mozartstraße, EG, Werkraum 1, Zi. 45

Gebühr: 18,50 EUR

Teilnehmer: mind. 5 Personen, max. 14 Personen

Gartenstäbe - verschiedene Modelle, Kurs II         AS81-011

Angelika Lindinger

Termin: Freitag, 10.05.2024, 18:00 bis 20:30 Uhr

Ort: Grund- und Mittelschule Großmehring, Schulstr. 24, Zugang über die Mozartstraße, EG, Werkraum 1, Zi. 45

Gebühr: 18,50 EUR

Teilnehmer: mind. 5 Personen, max. 14 Personen

Gesundheit, Entspannung, Bewegung

Self Care Yoga - Kurs I     AS81-020

Marion Thomas

für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse

Yoga erlaubt uns, ganz achtsam auf unsere individuellen Bedürfnisse einzugehen. Wir steigern unser körperliches und damit auch seelisches Wohlbefinden durch langsame, fließende Übungsabfolgen. Mit Hilfe von sanften Dehnungen und Drehungen fördern wir unsere Flexibilität und lösen Blockaden. Durch bewusste, ruhige Atemübungen und die Entspannungsphase am Ende tanken wir neue Energie.

Wichtiger Hinweis: Bitte kommen Sie so rechtzeitig, dass die Stunde pünktlich beginnen kann. Die Tür muss aus organisatorischen Gründen um 17 Uhr geschlossen werden.

Mitzubringen/Materialien: Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken

Beginn: 05.03.2024 - 5 x dienstags - 17:00 bis 18:15 Uhr

Ort: Strasserhof, Nordring 10, 85098 Großmehring-Demling, 1.OG, Raum 03

Gebühr: 46,00 EUR

Teilnehmer: mind. 5 Personen, max. 5 Personen

Self Care Yoga - Kurs II    AS81-021

Marion Thomas

für Anfänger mit und ohne Vorkenntnisse

Beginn: 23.04.2024 - 5 x dienstags - 17:00 bis 18:15 Uhr - Kein Kurs am 07.05.2024!

Ort: Strasserhof, Nordring 10, 85098 Großmehring-Demling, 1.OG, Raum 03

Gebühr: 46,00 EUR

Teilnehmer: mind. 5 Personen, max. 5 Personen

Yoga am Abend - innerlich sammeln und entspannen      AS81-022

Martin Vogel

ruhiges Yoga für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse

Ruhiges Yoga zur Entspannung durch Anspannung, ruhiges bewusstes Atmen und Wahrnehmen was gerade ist.

Mitzubringen/Materialien: bequeme Kleidung, Yogamatte, Sitzkissen, evtl. Decke

Beginn: 12.03.2024 - 12 x dienstags - 18:30 bis 19:45 Uhr

Ort: Grund- und Mittelschule Großmehring, Schulstr. 24, Zugang über die Mozartstraße, Musikraum

Gebühr: 110,00 EUR

Teilnehmer: mind. 5 Personen, max. 20 Personen

Qi Gong - Kurs I                 AS81-025

Qigong-Lehrerin Emma Maria Lefmann

Wohlfühlen und Gesundheit durch sanfte Bewegung

In China wird Qi Gong seit mehr als 3000 Jahren zur Erhaltung der Gesundheit angewendet.

Die sanften Übungen für Beweglichkeit, Atmung und Entspannung sind leicht erlernbar. Sie können im Sitzen und Stehen unabhängig vom Alter und von der körperlichen Verfassung durchgeführt werden. Gleichzeitig helfen sie dabei, Stress abzubauen und den Gleichgewichtssinn wiederherzustellen.

Mitzubringen/Materialien: Matte, bequeme Kleidung, rutschfeste Fußbekleidung

Beginn: 06.03.2024 - 10 x mittwochs - 17:00 bis 18:00 Uhr - kein Unterricht am 20.03.2024!

Ort: Mittagsbetreuung unterhalb Grund- und Mittelschule

Gebühr: 73,50 EUR

Teilnehmer: mind. 5 Personen, max. 8 Personen

Qi Gong - Kurs II                 AS81-026

Qigong-Lehrerin Emma Maria Lefmann

Wohlfühlen und Gesundheit durch sanfte Bewegung

Beginn: 06.03.2024 - 10 x mittwochs - 18:15 bis 19:15 Uhr - kein Unterricht am 20.03.2024!

Ort: Mittagsbetreuung unterhalb Grund- und Mittelschule

Gebühr: 73,50 EUR

Teilnehmer: mind. 5 Personen, max. 8 Personen